आमच्या सर्व-इन-वन आहारातील साथीदारासह चिंतामुक्त ग्लूटेन-मुक्त जगण्याच्या स्वातंत्र्याचा अनुभव घ्या. नवशिक्यांसाठी आणि अनुभवी ग्लूटेन-मुक्त आहार घेणाऱ्या दोघांसाठीही योग्य, आमचा ॲप तुमचा ग्लूटेन-मुक्त प्रवास अधिक सुलभ आणि आनंददायी बनवण्यासाठी व्यावहारिक वैशिष्ट्यांसह स्मार्ट तंत्रज्ञानाची जोड देतो.
हुशार जेवण नियोजनापासून ते स्वयंचलित खरेदी सूचीपर्यंत, आम्ही सर्व गोष्टींचा विचार केला आहे. आमच्या विस्तृत रेसिपी डेटाबेसमध्ये डेअरी-फ्री आणि शाकाहारी पर्यायांसह अनेक आहाराच्या निर्बंधांसाठी पर्यायांचा समावेश आहे.
ग्लूटेन-मुक्त थँक्सगिव्हिंग आणि ख्रिसमस पाककृतींच्या आमच्या सणाच्या संग्रहासह हा सुट्टीचा हंगाम खास बनवा. तुम्ही स्वत:साठी स्वयंपाक करत असल्यावर किंवा अतिथींचे मनोरंजन करत असल्यावर आमची जेवणाची तयारी प्रणाली तुम्हाला आगाऊ योजना बनवण्यात मदत करते. तपशीलवार पौष्टिक माहिती, ऍलर्जीन ट्रॅकिंग आणि सर्व वैशिष्ट्यांमध्ये ऑफलाइन प्रवेशासह, आपल्याकडे यशस्वी ग्लूटेन-मुक्त जीवनासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आपल्या बोटांच्या टोकावर असेल.
चव किंवा गुणवत्तेचा त्याग न करता ग्लूटेनपासून मुक्त होण्यासाठी तयार केलेल्या मनसोक्त न्याहारीपासून ते समाधानकारक डिनर आणि आनंददायी मिष्टान्नांपर्यंत विविध प्रकारच्या डिशेस एक्सप्लोर करा. तुम्ही सेलिआक रोग व्यवस्थापित करत असाल किंवा ग्लूटेन-जागरूक जीवनशैली स्वीकारत असाल, आमचा ॲप तुमच्या स्वयंपाकाचा अनुभव वाढवण्यासाठी आणि तुमच्या आहाराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी स्वयंपाकासंबंधी प्रेरणांचा खजिना ऑफर करतो. अनुसरण करण्यास सोप्या सूचना, सुंदर प्रतिमा आणि जेवण नियोजन आणि किराणा सूची यासारख्या उपयुक्त वैशिष्ट्यांसह, स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त जेवण बनवणे कधीही सोपे किंवा आनंददायक नव्हते.
ग्लूटेन फ्रेंडली रेसिपी ॲप हे स्वादिष्ट आणि निरोगी ग्लूटेन-अनुकूल जेवणासाठी तुमचा स्वयंपाक सहकारी आहे! तुम्ही ग्लूटेनमुक्त आहाराचे अनुसरण करत असाल किंवा ग्लूटेन असहिष्णुता असेल, हे ॲप तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. ग्लूटेनपासून मुक्त असलेल्या आणि चवीने भरलेल्या, फॉलो करायला सोप्या पाककृतींची विस्तृत श्रेणी शोधा. नाश्त्यापासून ते रात्रीच्या जेवणापर्यंत आणि मिष्टान्नांपर्यंत, आम्ही तुमच्यासाठी ग्लूटेन मुक्त पदार्थांच्या विविध संग्रहाने कव्हर केले आहे.
महिन्याच्या लोकप्रिय ग्लूटेन-अनुकूल अन्न पाककृती
या हंगामात चकचकीत डुकराचे मांस, सफरचंद कबाब, पोर्क टेंडरलॉइन, कोळंबी सॅलड आणि टेक्स मेक्स स्टफड झुचीनी यासारख्या पाककृती लोकप्रिय आहेत. तुमच्या शरीराला डिटॉक्स करण्यासाठी तुम्हाला आश्चर्यकारक शाकाहारी सूप आणि फळ स्मूदी मिळतील.
ग्लूटेन-अनुकूल रेसिपी शोध
पाककृतीच्या नावासह किंवा वापरलेल्या घटकांद्वारे साध्या शोधाद्वारे पाककृती शोधा. तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकघरात असलेल्या घटकांसह ग्लूटेन-कमी पाककृती शोधू शकता. आमच्याकडे थँक्सगिव्हिंग, ख्रिसमस, हॅलोविन आणि विशेष प्रसंगांसाठी इतर पार्टी पाककृती देखील आहेत.
घटकांना रेसिपीमध्ये रूपांतरित करा
आमचे ग्लूटेन फ्रेंडली फूड रेसिपी ॲप तुम्हाला तुमच्याकडे असलेल्या घटकांसह शिजवू देते. घटक वैशिष्ट्यानुसार शिजवा, जे तुम्हाला तुमच्या रेफ्रिजरेटरमधील घटकांसह शिजवू शकणाऱ्या नॉन-ग्लूटेन पाककृती शोधू देते.
चव, ऍलर्जी आणि आहार
शाकाहारी, पॅलेओ आणि केटो आहाराचे अनुसरण करणाऱ्या लोकांसाठी आमच्याकडे बऱ्याचदा निरोगी ग्लूटेन-कमी पाककृती असतात. तुम्हाला कोणत्याही अन्नाच्या ऍलर्जीने त्रास होत असल्यास, आमच्याकडे शेंगदाणा-मुक्त, अंडी-मुक्त, गहू-मुक्त, लैक्टोज-मुक्त आणि दुग्ध-मुक्त शाकाहारी पाककृती आहेत. आमच्या ग्लूटेन फ्रेंडली रेसिपी ॲपमध्ये प्रत्येक खाद्यपदार्थासाठी कॅलरी, चरबी, कर्बोदकांमधे आणि कोलेस्टेरॉल सारखी पौष्टिक माहिती उपलब्ध आहे.
जेवणाची योजना आणि किराणा मालाची यादी तयार करा
चविष्ट पाककृतींसह तुमचे जेवण नियोजन सोपे आणि आरोग्यदायी होणार आहे. योग्य जेवण नियोजक कल्पना आणि खरेदी सूचीसह ग्लूटेन-कमी अन्न पाककृती खाण्यास प्रारंभ करा. साध्या जेवण नियोजक कल्पनांसह निरोगी ग्लूटेन-अनुकूल पाककृतींसह आपल्या संपूर्ण आठवड्याची योजना करा.
आम्ही बऱ्याच ग्लूटेन-अनुकूल अन्न पाककृती ऑफर करतो:
लाल मिरची, झुचीनी, लोणी आणि स्कॅलियन्स वापरून घरी चवदार पाककृती बनवा. ग्रील्ड स्कर्ट स्टीक, चिकन आणि व्हाईट बीन चिली, हनी बाल्सॅमिक ग्लेझ्ड चिकन, फिश चावडर शीट पॅन बेक आणि रोस्टेड स्पॅगेटी स्क्वॅश यासारख्या क्लासिक ग्लूटेन-लेस डिशच्या पाककृती ॲपमध्ये उपलब्ध आहेत. आमच्या आवडत्या नॉन-ग्लूटेन पाककृतींमध्ये कुरकुरीत तीळ चिकन मांडी आणि भोपळ्याच्या बिया साल्सासह एन्चिलाडा यांचा समावेश आहे.
आजच आमच्या ग्लूटेन फ्रेंडली रेसिपी ॲपसह स्वयंपाक करणे सुरू करा.